press to zoom

press to zoom
1/1

פנקס הכרת תודה

לפתח ערונות לטוב שנמצא סביבנו

מחיר: 45 ש"ח

העולם סביבנו מלא בדברים טובים והחלק המשמח בזה הוא שככל שנשים לב אליהם יותר כך נראה אותם יותר.
במחקר שערכו חוקרים בשם Emmons & McCullough  נמצא שמשתתפים שכתבו בסוף כל יום חמישה דברים טובים שקרו להם היו יותר אופטימיים, חברותיים ובריאים, עשו יותר פעילות גופנית וישנו יותר שעות בלילה בהשוואה למשתתפים בקבוצת הביקורת.

 

במפתח Soul יצרנו פנקס אשר מזמין אתכם להתמקד בטוב שנמצא סביבכם. הניחו את הפנקס ליד המיטה ובסוף כל יום כתבו 5 דברים טובים שקרו לכם.

הפנקס מיועד ל-3 חודשים, כאשר בכל שבוע ישנה הכוונה למקד את אחד מהדברים הטובים בנושא מסוים.

לעוד מתנות.png